Mölln (pm). Die Möllner Sportvereinigung (MSV) bietet aktuell freie Plätze im Herz- und Lungensport an. Ein Einstieg ist ab sofort möglich. Das Angebot richtet sich an Menschen mit Herz- oder Lungenerkrankungen, die ihre Leistungsfähigkeit steigern und ihre Gesundheit durch gezielte Bewegung nachhaltig stärken möchten.
Der Rehasport findet in der Gruppe statt und verbindet körperliche Aktivität mit Motivation, Austausch und Freude an gemeinsamer Bewegung. Besonders im Herzsport erfolgt das Training unter medizinischer Überwachung, sodass Sicherheit und eine individuelle Belastungssteuerung jederzeit gewährleistet sind. Qualifizierte Übungsleitende begleiten die Teilnehmenden fachkundig durch die Einheiten und sorgen für eine angepasste und gesundheitsfördernde Durchführung.
Zusätzlich erweitert die MSV ihr Angebot: Ab sofort wird auch Adipositassport angeboten. Das Angebot findet donnerstags um 16 Uhr statt und richtet sich an Menschen, die ihr Gewicht reduzieren, ihre Beweglichkeit verbessern und langfristig einen aktiveren Lebensstil entwickeln möchten – ebenfalls in einer unterstützenden und motivierenden Gruppenatmosphäre.
Vor der Teilnahme ist ein Termin zur Rehasprechstunde erforderlich. In diesem persönlichen Gespräch werden alle Fragen zum Ablauf, zu den Voraussetzungen sowie zum individuell passenden Angebot geklärt.
