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Titel Herzogtum Lauenburg

ZENbo – Sanftes Training für Körper, Geist und Seele

von Pressemitteilung
Januar 8, 2025
Entspannt und sportlich ins neue Jahr starten

Entspannt in den Frühling starten. Foto: Image by Couleur from Pixabay, hfr

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Ratzeburg (pm). In dem am Freitag, 24. Januar 2025 in der Ratzeburger Volkshochschule startenden Kurs „ZENbo – Sanftes Training für Körper, Geist und Seele“ sind noch Restplätze frei. ZENbo ist ein sanftes Training für Körper, Geist und Seele, welches Elemente von Yoga, Qi Gong und westlichen Entspannungsmethoden kombiniert. 

Durch dieses Training können Stress, Unruhezustände und Erschöpfungszustände abgebaut werden. Die innere Balance und die Körperwahrnehmung werden gefördert. Die Übungen im Move Teil sind leicht zu erlernen und es werden keine Vorkenntnisse benötigt. Die Kursgebühr beträgt 52 Euro für acht Kurstage. Interessenten können sich unter info@vhs-ratzeburg.de

oder unter der Telefonnummer 04541 8000146 anmelden.
Tags: KursangebotRatzeburgVHS RatzeburgYoga

Pressemitteilung

Bei Pressemitteilungen handelt es sich nicht um eine neutrale beziehungsweise kritische Berichterstattung im klassischen journalistischen Sinne. Es sind in der Regel Texte von Parteien, Organisationen, Institutionen und Unternehmen und schildern oft nur eine Sicht der Dinge. Die Redaktion von Herzogtum direkt prüft Pressemitteilungen vor Veröffentlichung stets nach bestem Wissen und Gewissen. So werden unter anderem Superlative und nicht belegbare Behauptungen aus den Texten entfernt.

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