Geesthacht (pm). Am Sonnabend, 17. Februar findet in der Zeit von 10 Uhr bis 16 Uhr der Workshop Autogenes Training meets Feldenkraismethode statt. In diesem Workshop, unter der Leitung von Annemarie Hartmann und Wolfgang Niemann, werden zwei anerkannte Verfahren der „Selbstregulation“ erprobt. Der Workshop richtet sich an Einsteigende und Fortgeschrittene, die Lust haben, zu üben und sich auszutauschen.
Anknüpfend an den Workshop veranstaltet der VfL Geesthacht eine Vortragsreihe, in der körperliche Beschwerden unter ganzheitlicher Betrachtung thematisiert, aufgeklärt und gegebenenfalls mit praktischen Übungen ergänzt werden. Der erste Vortrag mit dem Titel Schmerzen bei Arthrose findet am Mittwoch, 28. Februar ab 18.30 Uhr statt.
Es folgen im März, April und Mai weitere Voträge zu den Themen Chronische Muskelverspannungen, Fußprobleme und Wirbelsäulenbehandlung. Weitere Informationen zu Inhalt und Teilnahmegebühren sowie Anmeldungen erhalten Interessierte über die Sportzentrale des VfL Geesthacht via E-Mail an info@vfl-geesthacht.de oder telefonisch 04152/9314010.
