{"id":8864,"date":"2018-11-14T13:34:08","date_gmt":"2018-11-14T11:34:08","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=8864"},"modified":"2018-11-14T13:34:08","modified_gmt":"2018-11-14T11:34:08","slug":"mit-der-angst-im-gepaeck-ein-buch-fuer-mutige-angsthasen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/11\/14\/mit-der-angst-im-gepaeck-ein-buch-fuer-mutige-angsthasen\/","title":{"rendered":"‚Mit der Angst im Gep\u00e4ck‘ – ein Buch f\u00fcr mutige Angsthasen"},"content":{"rendered":"

Herzogtum Lauenburg (pm).<\/strong> ‚Folgst du dem Ruf nach Abenteuer & Lebenslust – oder l\u00e4sst du zu, dass deine Angst dich l\u00e4hmt?‘ – dieser Frage stellte sich Gabi Finck. Aus ihrer Angst vorm Reisen schrieb sie jetzt ein Buch, das kurz vor der Ver\u00f6ffentlichung steht.<\/p>\n

„Vor \u00fcber einem Jahrzehnt erwischte mich meine erste Panikattacke. Damals ahnte ich nicht, dass dies der Startschuss f\u00fcr eine sehr lange und schmerzhafte Talfahrt sein w\u00fcrde. Mein Leben mit Agoraphobie (=Angstst\u00f6rung) glich dem eines bunten Vogels in einem viel zu engen K\u00e4fig“, erinnert sich Gabi Finck, „In all der Zeit sehnte ich mich sehr nach Abenteuern und Reisen, nach mehr Lebenslust und Freude – doch schon der Gang in den Supermarkt machte mir Angst! Mithilfe von Therapie, ganz viel Selbsterfahrung und jeder Menge psychologischer Ratgeber hatte ich mir nach und nach mein Leben zur\u00fcck erobert, aber die Angst vorm Reisen, vor gr\u00f6\u00dferen Herausforderungen blieb. Schlie\u00dflich wurde mir klar, dass ich nicht darauf warten durfte, wieder „v\u00f6llig angstfrei“ zu sein, ehe ich mich in die gro\u00dfe weite Welt wagte. Ich musste einfach losgehen, die Angst mitnehmen. Und obwohl das nicht immer leicht ist, hat mein Mut mein Leben doch sehr bereichert!“<\/p>\n

Mut ist Angst, die einen Schritt zu gehen wagt…<\/strong><\/p>\n

Das Buch „Mit der Angst im Gep\u00e4ck“ ist f\u00fcr Menschen, die unter einem \u201ezuviel\u201c an \u00c4ngsten leiden. Gabi Finck teilt darin all ihre Erfahrungen, Erkenntnisse und hilfreiche Methoden der letzten Jahre. Ihr Buch bietet liebevolle Hilfe bei Angst und Panik und nimmt den Leser an die Hand, kleinere und gr\u00f6\u00dfere Reisen zu planen und zu verwirklichen.<\/p>\n

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Hier geht es zur Crowdfunding-Kampagne: https:\/\/www.startnext.com\/mutzumreisen<\/a>
\nund hier findest man weitere Infos zum Buch: www.mutzumreisen.mondamo.de<\/a><\/p>\n

Das Buchprojekt unterst\u00fctzen<\/strong><\/p>\n

\"\"<\/a>Finck: „Mein Buch „Mit der Angst im Gep\u00e4ck“ dient als eine Erinnerung an deine innere Weisheit und St\u00e4rke und soll dir Mut machen, die Gestaltungskraft in deinem Leben wieder zu gewinnen. Du hast es in der Hand, wie du deinen \u00c4ngsten und den Herausforderungen des Lebens begegnest. Du hast viel mehr Entscheidungsspielraum, als du wom\u00f6glich glaubst. Nach einem Jahr Schreibarbeit ist mein Buch nun druckfertig. Ich habe eine Illustratorin gefunden, die das Buch mit ihren kleinen Angstmonsterchen und tiefsinnigen Bildern auf wundersame Weise bereichert. Jetzt geht es darum, das Geld f\u00fcr den Druck zu sammeln. Unterst\u00fctze mein Projekt und bestelle dir dein Exemplar des Buches – oder sichere dir eines der andern Dankesch\u00f6ns! Lieferzeitraum ist dann Januar\/Februar 2019″<\/p>\n

Die Crowdfunding-Kampagne l\u00e4uft noch bis zum Dienstag, 20. November 2018, um 23.59 Uhr unter https:\/\/www.startnext.com\/mutzumreisen<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Herzogtum Lauenburg (pm). ‚Folgst du dem Ruf nach Abenteuer & Lebenslust – oder l\u00e4sst du zu, dass deine Angst dich l\u00e4hmt?‘ – dieser Frage stellte sich Gabi Finck. Aus ihrer Angst vorm Reisen schrieb sie jetzt ein Buch, das kurz vor der Ver\u00f6ffentlichung steht. „Vor \u00fcber einem Jahrzehnt erwischte mich meine erste Panikattacke. Damals ahnte […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8886,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[75,2],"tags":[1692,1689,1693,1690,1691,1694],"class_list":["post-8864","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-startseite","tag-agoraphobie","tag-angst","tag-angst-vorm-reisen","tag-angststoerung","tag-mut","tag-ratgeber"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8864","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8864"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8864\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8889,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8864\/revisions\/8889"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8886"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8864"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8864"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8864"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}