{"id":84582,"date":"2026-07-01T08:38:28","date_gmt":"2026-07-01T07:38:28","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=84582"},"modified":"2026-07-01T08:38:28","modified_gmt":"2026-07-01T07:38:28","slug":"das-risiko-hitze-fuer-rund-18-000-diabeteserkrankte-im-kreis-herzogtum-lauenburg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2026\/07\/01\/das-risiko-hitze-fuer-rund-18-000-diabeteserkrankte-im-kreis-herzogtum-lauenburg\/","title":{"rendered":"Das Risiko Hitze f\u00fcr rund 18.000 Diabeteserkrankte im Kreis Herzogtum Lauenburg"},"content":{"rendered":"<p><strong>Herzogtum Lauenburg (pm).\u00a0<\/strong>Hohe Temperaturen setzen vielen Menschen im Kreis Herzogtum Lauenburg zu und es kann zu medizinischen Notf\u00e4llen kommen. Das gilt insbesondere f\u00fcr Tage mit Temperaturen \u00fcber 30 Grad Celsius und N\u00e4chten, in denen die Lufttemperatur nicht unter 20 Grad Celsius sinkt. Solche tropischen Bedingungen fordern fast jeden Stoffwechsel heraus. Aber vor allem f\u00fcr chronisch kranke Menschen mit einem gest\u00f6rten Stoffwechsel k\u00f6nnen sie sehr belastend sein. Besonders gef\u00e4hrdet sind Menschen mit Diabetes Typ 2. Allein im Kreis Herzogtum Lauenburg sind davon rund 18.000 Menschen betroffen. \u201eBei Hitze besteht vor allem f\u00fcr \u00e4ltere Menschen mit Diabetes Typ 2 das Risiko von Blutzuckerschwankungen und \u00dcber- oder Unterzuckerung. Menschen mit Diabetes sind au\u00dferdem ein anf\u00e4lliger f\u00fcr Hitzeersch\u00f6pfung\u201c, sagt AOK-Serviceregionsleiter Reinhard Wunsch.<\/p>\n<p>Mehr Fl\u00fcssigkeit bei Hitze<\/p>\n<p>Hitzeersch\u00f6pfung kann bei hohen Temperaturen auftreten, wenn das k\u00f6rpereigene K\u00fchlsystem mehr leisten muss, um die normale K\u00f6rpertemperatur von etwa 37 Grad Celsius zu halten. Dies kann das Herz-Kreislauf-System mit Schwindel, M\u00fcdigkeit, Kopfschmerzen, \u00dcbelkeit bis hin zur Verwirrtheit belasten. In Verbindung mit einem m\u00f6glichen Fl\u00fcssigkeitsmangel durch vermehrtes Schwitzen kann dies zu hitzebedingten Erkrankungen wie Hitzeersch\u00f6pfung, Hitzekr\u00e4mpfen, Hitzschlag oder Dehydrierung f\u00fchren. \u201eDeshalb sollten Menschen mit Diabetes bei warmem Wetter mehr trinken. Am besten Wasser, das sie regelm\u00e4\u00dfig \u00fcber den Tag verteilt zu sich nehmen. So gleichen sie den Fl\u00fcssigkeitsverlust aus, der durch das Schwitzen entsteht, womit der K\u00f6rper versucht, sich abzuk\u00fchlen\u201c, so Wunsch. Da die Blutzuckerwerte bei Hitze st\u00e4rker schwanken k\u00f6nnen, sollten diese h\u00e4ufiger kontrolliert werden.<\/p>\n<p>Eine zu geringe Fl\u00fcssigkeitszufuhr kann zu h\u00f6heren Blutzuckerwerten beitragen. Das f\u00fchrt zu einer verst\u00e4rkten Zuckerausscheidung \u00fcber den Urin und erh\u00f6ht den Fl\u00fcssigkeitsbedarf weiter. Eine schlechte Blutzuckereinstellung kann diese Effekte verst\u00e4rken. Der Wasserhaushalt ger\u00e4t zunehmend aus dem Gleichgewicht. Stoffwechselentgleisungen und Funktionsst\u00f6rungen von Nieren, Herz und anderen Organen k\u00f6nnen die Folge sein.<\/p>\n<p>Weitere Faktoren der Hitzevertr\u00e4glichkeit<\/p>\n<p>Dar\u00fcber hinaus gibt es weitere k\u00f6rperliche Faktoren, die die Hitzevertr\u00e4glichkeit bei allen Diabetesformen herabsetzen k\u00f6nnen. Menschen mit Diabetes reagieren manchmal sp\u00e4ter, langsamer und schw\u00e4cher auf Hitze als Menschen mit gesundem Stoffwechsel. Ihre Hitzeanpassung kann krankheitsbedingt gest\u00f6rt sein und nur eingeschr\u00e4nkt funktionieren. Eine m\u00f6gliche Ursache sind diabetische Nervensch\u00e4digungen, die die Regulation von Schwei\u00dfdr\u00fcsen und Blutgef\u00e4\u00dfen beeintr\u00e4chtigen k\u00f6nnen. Hohe Temperaturen k\u00f6nnen die Durchblutung der Haut verbessern und dadurch die Aufnahme von Insulin beschleunigen. Dies kann das Risiko f\u00fcr Unterzuckerungen erh\u00f6hen.<\/p>\n<p>Auch Nervensch\u00e4digungen und starkes \u00dcbergewicht (Adipositas) erschweren es dem K\u00f6rper, sich an die Hitze anzupassen. Adipositas schr\u00e4nkt die W\u00e4rmeabfuhr weiter ein, da die K\u00f6rperoberfl\u00e4che im Verh\u00e4ltnis zum K\u00f6rpergewicht kleiner wird. Zudem verl\u00e4uft die W\u00e4rmeabgabe im Fettgewebe langsamer als im Muskelgewebe.<\/p>\n<p>Insulin bei Hitze<\/p>\n<p>Wer Insulin ben\u00f6tigt, sollte unbedingt auf einen ausreichenden Vorrat und die richtige Lagerung bei zwei bis acht Grad achten. Der aktuell genutzte Pen, sollte nicht \u00fcber 30 Grad gelagert werden. Insulin reagiert empfindlich auf hohe Temperaturen von \u00fcber 30 Grad und wird inaktiv. Blutzuckermessger\u00e4t, Teststreifen, Insulinpumpe und sonstige Hilfsmittel zur Diabetes-Therapie sollten bei normaler Raumtemperatur aufbewahrt werden. Sie sollten vor direkter Sonneneinstrahlung gesch\u00fctzt, aber nicht gek\u00fchlt werden.<\/p>\n<p>Weitere Infos zur Diabetes-Erkrankung unter \u201aChronische Erkrankungen\u2018 auf aok.de in der Rubrik \u201aMedizin &amp;Versorgung\u2018 unter \u201aKrankheiten und Behandlung\u2018 beziehungsweise <a href=\"http:\/\/www.aok.de\/pk\/chronische-erkrankungen\/diabetes\/\">www.aok.de\/pk\/chronische-erkrankungen\/diabetes\/<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzogtum Lauenburg (pm).\u00a0Hohe Temperaturen setzen vielen Menschen im Kreis Herzogtum Lauenburg zu und es kann zu medizinischen Notf\u00e4llen kommen. 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