{"id":82550,"date":"2026-04-23T08:54:12","date_gmt":"2026-04-23T07:54:12","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=82550"},"modified":"2026-04-23T08:54:12","modified_gmt":"2026-04-23T07:54:12","slug":"ganzheitliche-frauengesundheit-neue-workshopreihe-startet-im-mai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2026\/04\/23\/ganzheitliche-frauengesundheit-neue-workshopreihe-startet-im-mai\/","title":{"rendered":"Ganzheitliche Frauengesundheit: Neue Workshopreihe startet im Mai"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ratzeburg (pm\/gb). <\/strong>Ab Mai bietet die evangelische Familienbildungsst\u00e4tte in Ratzeburg eine innovative Workshopreihe zum Thema \u201eGanzheitliche Frauengesundheit\u201c an. In sechs aufeinander aufbauenden Einheiten erhalten interessierte Frauen die M\u00f6glichkeit, Gesundheit aus einer umfassenden Perspektive zu betrachten und nachhaltig zu f\u00f6rdern. Im Mittelpunkt steht das Verst\u00e4ndnis des eigenen K\u00f6rpers als vernetztes System, das Nervensystem, Emotionen und den individuellen Energiehaushalt gleicherma\u00dfen ber\u00fccksichtigt.<\/p>\n<p>Die Reihe vermittelt fundiertes Wissen zu zentralen Aspekten wie Regeneration, bewusster Ern\u00e4hrung, Zyklusverst\u00e4ndnis und Stressregulation. Praktische \u00dcbungen und Achtsamkeitsimpulse erg\u00e4nzen die theoretischen Inhalte und erm\u00f6glichen eine direkte Integration in den Alltag. Ein besonderer Schwerpunkt liegt darauf, die eigenen K\u00f6rpersignale bewusster wahrzunehmen und einen intuitiven Umgang damit zu entwickeln.<\/p>\n<p>Die Workshopreihe richtet sich an Frauen, die ihre Gesundheit aktiv und ganzheitlich st\u00e4rken m\u00f6chten. Weitere Informationen und Anmeldung unter der Telefonnummer 04541 5262 oder online auf <a href=\"http:\/\/www.fbs-rz.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.fbs-rz.de<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ratzeburg (pm\/gb). Ab Mai bietet die evangelische Familienbildungsst\u00e4tte in Ratzeburg eine innovative Workshopreihe zum Thema \u201eGanzheitliche Frauengesundheit\u201c an. In sechs aufeinander aufbauenden Einheiten erhalten interessierte Frauen die M\u00f6glichkeit, Gesundheit aus einer umfassenden Perspektive zu betrachten und nachhaltig zu f\u00f6rdern. 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