{"id":78143,"date":"2025-11-27T09:10:58","date_gmt":"2025-11-27T08:10:58","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=78143"},"modified":"2025-11-27T09:16:44","modified_gmt":"2025-11-27T08:16:44","slug":"angebote-der-seniortrainer-ratzeburg-gemeinsam-aktiv-und-engagiert-durchs-jahr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/11\/27\/angebote-der-seniortrainer-ratzeburg-gemeinsam-aktiv-und-engagiert-durchs-jahr\/","title":{"rendered":"Angebote der SeniorTrainer Ratzeburg \u2013 Gemeinsam aktiv und engagiert durchs Jahr"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ratzeburg (pm).<\/strong> Die SeniorTrainer in Ratzeburg setzen sich mit Herz und Engagement daf\u00fcr ein, \u00e4lteren Menschen ein abwechslungsreiches und lebendiges Miteinander zu erm\u00f6glichen. Ihr Ziel ist es, Begegnungen zu schaffen, Gemeinschaft zu f\u00f6rdern und Unterst\u00fctzung zu bieten \u2013 ganz nach dem Motto \u201eGemeinsam statt einsam\u201c. Das Team aus erfahrenen Ehrenamtlichen, das durch das Diakonische Werk Herzogtum Lauenburg begleitet wird, l\u00e4dt alle Seniorinnen und Senioren sowie interessierte B\u00fcrgerinnen und B\u00fcrger herzlich ein, die vielf\u00e4ltigen Angebote kennenzulernen und mitzumachen.<\/p>\n<p><strong>Regelm\u00e4\u00dfige Aktivit\u00e4ten: Begegnung, Bewegung und Kreativit\u00e4t<\/strong><\/p>\n<p>Das Herzst\u00fcck der Arbeit der SeniorTrainer ist das generations\u00fcbergreifende Fr\u00fchst\u00fccksangebot \u201eAllein muss nicht sein\u201c, das jeden Montag von 9 bis 11.30 Uhr in der <a href=\"http:\/\/www.gleis21-stellwerk.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Begegnungsst\u00e4tte Gleis21<\/a> in der Saarlandstra\u00dfe 2 in Ratzeburg, stattfindet. In gem\u00fctlicher Runde wird gemeinsam gefr\u00fchst\u00fcckt, geplaudert und Neues geplant.<\/p>\n<p>Ein weiterer Klassiker im Programm ist der Strick- und H\u00e4kelkreis, der ebenfalls montags um 14 Uhr im Gleis21 stattfindet. Hier wird nicht nur gemeinsam gewerkelt \u2013 es bleibt auch viel Raum f\u00fcr Gespr\u00e4che und den Austausch von Erfahrungen und Tipps. Ob Anf\u00e4nger oder Fortgeschrittene: Alle sind willkommen, die Freude an Handarbeiten haben oder diese erlernen m\u00f6chten.<\/p>\n<p>Wer gerne kocht oder neue Rezepte kennenlernen m\u00f6chte, sollte den monatlichen Treff \u201eKochen gegen Einsamkeit\u201c nicht verpassen. Gemeinsam wird geschnippelt, gekocht und nat\u00fcrlich gegessen. Das Ziel: Genuss teilen, miteinander ins Gespr\u00e4ch kommen und neue Kontakte kn\u00fcpfen.<\/p>\n<p>Auch Spiel und Spa\u00df kommen nicht zu kurz: Die Spielenachmittage im Kinder- und Jugendzentrum Stellwerk in der Schweriner Stra\u00dfe 39 in Ratzeburg, laden regelm\u00e4\u00dfig dazu ein, in entspannter Atmosph\u00e4re klassische und neue Spiele auszuprobieren. Ob Karten-, Brett- oder W\u00fcrfelspiele \u2013 Lachen und gute Laune sind garantiert. Menschen aller Altersgruppen sind hier herzlich willkommen.<\/p>\n<p>Ein besonderes Angebot ist der Zuh\u00f6rtisch in der Stadtb\u00fccherei. Die SeniorTrainer nehmen sich dort Zeit f\u00fcr Gespr\u00e4che, offene Ohren und kleine Sorgen. Wer einfach mal plaudern oder sich austauschen m\u00f6chte, findet hier ein herzliches Gegen\u00fcber.<\/p>\n<p>F\u00fcr Tanzbegeisterte gibt es au\u00dferdem die M\u00f6glichkeit, beim Line Dance das Tanzbein zu schwingen. Unter Anleitung einer engagierten SeniorTrainerin werden einfache Choreografien einstudiert \u2013 im Mittelpunkt stehen Bewegung, Musik und das gemeinsame Erleben.<\/p>\n<p>Auch bei allt\u00e4glichen Herausforderungen stehen die SeniorTrainer unterst\u00fctzend zur Seite: Wer aufgrund einer Erkrankung Hilfe bei der Versorgung von Haustieren braucht, etwa beim Gassigehen oder F\u00fcttern, erh\u00e4lt hier unkomplizierte Unterst\u00fctzung.<\/p>\n<p>Ab Januar beginnt ein neuer Kurs: Die Hockergymnastik bietet sanfte, speziell auf \u00e4ltere Menschen abgestimmte Bewegungs\u00fcbungen. Sie f\u00f6rdern Mobilit\u00e4t, Wohlbefinden und machen in der Gruppe gleich doppelt so viel Spa\u00df.<\/p>\n<p>Ebenfalls ab Januar startet der Power-Spaziergang. Gemeinsam geht es flott durch die sch\u00f6ne Ratzeburger Umgebung \u2013 Bewegung an der frischen Luft sorgt f\u00fcr einen vitalen Start ins neue Jahr.<\/p>\n<p><strong>Besondere Veranstaltungen: Adventssingen, Weihnachtsparty und Tanznachmittage<\/strong><\/p>\n<p>Ein H\u00f6hepunkt der Vorweihnachtszeit ist das Adventssingen am 6. Dezember um 18 Uhr auf dem Marktplatz. Gemeinsam werden traditionelle Lieder angestimmt und die festliche Atmosph\u00e4re genossen \u2013 ein sch\u00f6ner Anlass, um innezuhalten und sich auf die Weihnachtszeit einzustimmen.<\/p>\n<p>Zudem wird es am 12. Dezember ab 18 Uhr eine gro\u00dfe generationen\u00fcbergreifende Weihnachtsfeier im Stellwerk geben. Alle sind herzlich eingeladen, bei Musik, Essen, Tanz und guter Stimmung zusammenzukommen und eine fr\u00f6hliche Weihnachtsparty zu genie\u00dfen.<\/p>\n<p>F\u00fcr das kommende Jahr planen die SeniorTrainer au\u00dferdem verschiedene Tanzveranstaltungen. Bei Kaffee und Kuchen wird zun\u00e4chst gem\u00fctlich gestartet, bevor DJ Danny zum Tanzen einl\u00e4dt.<\/p>\n<p><strong>Mitmachen und Kontakte kn\u00fcpfen <\/strong><\/p>\n<p>Alle Angebote der SeniorTrainer stehen Interessierten offen und leben von der Vielfalt der Teilnehmenden. Ob regelm\u00e4\u00dfig oder gelegentlich, mit eigenen Ideen oder einfach zum Dabeisein \u2013 jede und jeder ist willkommen.<\/p>\n<p>Weitere Informationen, Termine und Kontaktdaten sind bei Karoline Michaelis vom Diakonischen Werk unter der Rufnummer 0151-55346723 oder montags zwischen 9 und 11.30 Uhr direkt im Treffpunkt Gleis21 erh\u00e4ltlich. \u201eKommen Sie gerne vorbei \u2013 wir freuen uns auf Sie\u201c, sagt Karoline Michaelis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ratzeburg (pm). Die SeniorTrainer in Ratzeburg setzen sich mit Herz und Engagement daf\u00fcr ein, \u00e4lteren Menschen ein abwechslungsreiches und lebendiges Miteinander zu erm\u00f6glichen. 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