{"id":76960,"date":"2025-10-15T09:23:20","date_gmt":"2025-10-15T08:23:20","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=76960"},"modified":"2025-10-14T09:24:58","modified_gmt":"2025-10-14T08:24:58","slug":"vfl-geesthacht-startet-neue-lungensportgruppe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/10\/15\/vfl-geesthacht-startet-neue-lungensportgruppe\/","title":{"rendered":"VfL Geesthacht startet neue Lungensportgruppe"},"content":{"rendered":"<p><strong>Geesthacht (pm).<\/strong> Der VfL Geesthacht er\u00f6ffnet im November eine neue Lungensportgruppe speziell f\u00fcr Menschen mit Lungenerkrankungen. Unter fachkundiger Anleitung werden gezielte Bewegungs\u00fcbungen, Atemtechniken und Ausdauertraining durchgef\u00fchrt, um die k\u00f6rperliche Belastbarkeit zu steigern und den Alltag zu erleichtern.<\/p>\n<p>Neben der Bewegung steht auch der Austausch in der Gruppe im Mittelpunkt \u2013 gemeinsam aktiv bleiben, Motivation finden und Lebensqualit\u00e4t gewinnen. Das Training findet immer freitags von 17.30 bis 18.15 Uhr statt. Reha-Sport ist eine gesetzlich anerkannte Ma\u00dfnahme, die von \u00c4rztinnen und \u00c4rzten verordnet wird. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich. Die Kosten \u00fcbernimmt die Krankenkasse, sodass f\u00fcr die Teilnehmenden keine Kosten entstehen. Weitere Informationen erhalten Interessierte bei der Sportzentrale des VfL Geesthacht in der Grenzstra\u00dfe 1, telefonisch unter 04152-9314020 oder per E-Mail an <a href=\"mailto:reha@vfl-geesthacht.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">reha@vfl-geesthacht.de<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geesthacht (pm). Der VfL Geesthacht er\u00f6ffnet im November eine neue Lungensportgruppe speziell f\u00fcr Menschen mit Lungenerkrankungen. Unter fachkundiger Anleitung werden gezielte Bewegungs\u00fcbungen, Atemtechniken und Ausdauertraining durchgef\u00fchrt, um die k\u00f6rperliche Belastbarkeit zu steigern und den Alltag zu erleichtern. Neben der Bewegung steht auch der Austausch in der Gruppe im Mittelpunkt \u2013 gemeinsam aktiv bleiben, Motivation finden [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":58342,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":""},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[2625,75,71],"tags":[2685,1773,2147],"class_list":["post-76960","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geesthacht","category-gesundheit","category-sport","tag-reha","tag-sport","tag-vfl-geesthacht"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76960","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=76960"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76960\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":76961,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/76960\/revisions\/76961"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/58342"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=76960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=76960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=76960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}