{"id":75942,"date":"2025-09-08T07:25:56","date_gmt":"2025-09-08T06:25:56","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=75942"},"modified":"2025-09-08T07:25:56","modified_gmt":"2025-09-08T06:25:56","slug":"schwimmen-lernen-wie-die-profis-neuer-kurs-in-ratzeburg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/09\/08\/schwimmen-lernen-wie-die-profis-neuer-kurs-in-ratzeburg\/","title":{"rendered":"Schwimmen lernen wie die Profis \u2013 Neuer Kurs in Ratzeburg"},"content":{"rendered":"<p data-start=\"107\" data-end=\"167\"><strong data-start=\"107\" data-end=\"165\">Ratzeburg (gb\/pm). <\/strong>Der Ratzeburger SV \u2013 Triathlon bietet in der dritten Auflage einen Schwimmkurs f\u00fcr Erwachsene an. Noch stehen wenige Pl\u00e4tze zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n<p data-start=\"311\" data-end=\"427\">Der Kurs beginnt am Sonnabend, 20. September 2025 um 9 Uhr im Aqua-Siwa Ratzeburg. Jede Trainingseinheit umfasst 1,5 Stunden.<\/p>\n<p data-start=\"429\" data-end=\"733\">Die lizenzierten Trainer Jule (WM-Teilnehmerin der Mastersschwimmer) und Dirk (Langdistanz-Triathlet und Schwimmmeister) leiten den Kurs. Nach einem Sichtungstermin erfolgen insgesamt neun Trainingstage bis Weihnachten. Zus\u00e4tzlich zu den Wasser-Einheiten werden auch Trockentrainingsanteile integriert.<\/p>\n<p data-start=\"735\" data-end=\"858\">Bei einer Gruppengr\u00f6\u00dfe von zehn Teilnehmenden belaufen sich die Kosten auf 50 Euro zuz\u00fcglich einer RSV-Mitgliedschaft.\u00a0Anmeldungen sind m\u00f6glich unter: <a href=\"mailto:triathlon@mein-rsv.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">triathlon@mein-rsv.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ratzeburg (gb\/pm). Der Ratzeburger SV \u2013 Triathlon bietet in der dritten Auflage einen Schwimmkurs f\u00fcr Erwachsene an. Noch stehen wenige Pl\u00e4tze zur Verf\u00fcgung. Der Kurs beginnt am Sonnabend, 20. September 2025 um 9 Uhr im Aqua-Siwa Ratzeburg. Jede Trainingseinheit umfasst 1,5 Stunden. Die lizenzierten Trainer Jule (WM-Teilnehmerin der Mastersschwimmer) und Dirk (Langdistanz-Triathlet und Schwimmmeister) leiten [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":49,"featured_media":67761,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":""},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[74,64,71],"tags":[2584,2868,796],"class_list":["post-75942","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-jugend-direkt","category-ratzeburg","category-sport","tag-rsv-schwimmen","tag-trainer","tag-triathlon"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75942","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/49"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=75942"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75942\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":75943,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/75942\/revisions\/75943"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67761"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=75942"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=75942"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=75942"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}