{"id":74591,"date":"2025-07-26T05:36:33","date_gmt":"2025-07-26T04:36:33","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=74591"},"modified":"2025-07-22T09:50:18","modified_gmt":"2025-07-22T08:50:18","slug":"reha-sport-bei-rheuma-gemeinsam-in-bewegung-bleiben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/07\/26\/reha-sport-bei-rheuma-gemeinsam-in-bewegung-bleiben\/","title":{"rendered":"Reha-Sport bei Rheuma \u2013 gemeinsam in Bewegung bleiben"},"content":{"rendered":"<p><strong>Geesthacht (pm).<\/strong> Menschen mit rheumatischen Erkrankungen sollten in Bewegung bleiben, denn regelm\u00e4\u00dfiger Sport kann Schmerzen lindern, die Muskulatur st\u00e4rken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Der VfL Geesthacht bietet eine spezielle Reha-Sportgruppe f\u00fcr Menschen mit Rheuma an.<\/p>\n<p>In dieser Gruppe werden gezielt Beweglichkeit, K\u00f6rperwahrnehmung und Kraftausdauer geschult \u2013 angepasst an die individuellen M\u00f6glichkeiten der Teilnehmenden. Das Training findet immer mittwochs von 17 bis 17.45 Uhr im VfL Sportzentrum in der Grenzstra\u00dfe statt. Reha-Sport ist eine gesetzlich anerkannte Ma\u00dfnahme, die von \u00c4rztinnen und \u00c4rzten verordnet wird. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich. Die Kosten \u00fcbernimmt die Krankenkasse, sodass f\u00fcr die Teilnehmenden keine Kosten entstehen. Weitere Informationen erhalten Sie bei der Sportzentrale des VfL Geesthacht in der Grenzstra\u00dfe 1, telefonisch unter 04152-9314020 oder per E-Mail an <a href=\"mailto:reha@vfl-geesthacht.de\">reha@vfl-geesthacht.de<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geesthacht (pm). Menschen mit rheumatischen Erkrankungen sollten in Bewegung bleiben, denn regelm\u00e4\u00dfiger Sport kann Schmerzen lindern, die Muskulatur st\u00e4rken und das allgemeine Wohlbefinden verbessern. Der VfL Geesthacht bietet eine spezielle Reha-Sportgruppe f\u00fcr Menschen mit Rheuma an. In dieser Gruppe werden gezielt Beweglichkeit, K\u00f6rperwahrnehmung und Kraftausdauer geschult \u2013 angepasst an die individuellen M\u00f6glichkeiten der Teilnehmenden. Das [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":55637,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":""},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[75,63,71],"tags":[2685,2147],"class_list":["post-74591","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-herzogtum-lauenburg","category-sport","tag-reha","tag-vfl-geesthacht"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74591","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=74591"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74591\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":74593,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/74591\/revisions\/74593"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=74591"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=74591"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=74591"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}