{"id":74265,"date":"2025-07-12T05:41:38","date_gmt":"2025-07-12T04:41:38","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=74265"},"modified":"2025-07-10T09:46:17","modified_gmt":"2025-07-10T08:46:17","slug":"mit-der-gut-ausgestatteten-reiseapotheke-entspannt-in-den-urlaub","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/07\/12\/mit-der-gut-ausgestatteten-reiseapotheke-entspannt-in-den-urlaub\/","title":{"rendered":"Mit der gut ausgestatteten Reiseapotheke entspannt in den Urlaub"},"content":{"rendered":"

Herzogtum Lauenburg (pm).\u00a0<\/strong>Endlich Urlaub und die sch\u00f6nste Zeit des Jahres gesund genie\u00dfen. Krank im Urlaub \u2013 das w\u00fcnscht sich\u00a0im Kreis Herzogtum Lauenburg\u00a0wirklich niemand. Noch schlimmer ist es, wenn der Krankheitsfall nicht vorbereitet ist. Eine gut sortierte Reiseapotheke ist deshalb unverzichtbar. Sie enth\u00e4lt alle Medikamente, die auch sonst regelm\u00e4\u00dfig eingenommen werden und ebenso in der Hausapotheke\u00a0im Kreis Herzogtum Lauenburg\u00a0zu finden sind. Dar\u00fcber hinaus gilt: Egal, wohin die Reise auch geht, der Inhalt der Reiseapotheke sollte darauf abgestimmt sein. Die Zusammenstellung richtet sich aber auch nach dem pers\u00f6nlichen Gesundheitszustand der Reisenden. \u201eF\u00fcr chronisch kranke Reisende, die regelm\u00e4\u00dfig Medikamente einnehmen m\u00fcssen, ist eine gute Reisevorbereitung besonders wichtig. So sollte bereits vor Reiseantritt sichergestellt sein, dass die ben\u00f6tigten Arzneimittel auch in ausreichender Menge vorr\u00e4tig sind\u201c, r\u00e4t AOK-Serviceregionsleiter\u00a0Reinhard Wunsch.<\/p>\n

Eine Wanderung in den bayrischen Bergen, ein Familienurlaub mit mehreren Generationen an der Algarve oder eine Radtour durch Italien erfordern eine jeweils andere Zusammenstellung der Reiseapotheke als eine Fernreise nach Kenia, Kambodscha oder Japan. F\u00fcr Letztere stehen Medikamente gegen eine der h\u00e4ufigsten Reisekrankheiten schlechthin ganz oben auf der Liste: den Reisedurchfall. Hilfreich f\u00fcr unterwegs ist auch ein Desinfektionsmittel f\u00fcr die H\u00e4nde zwischendurch \u2013 am besten immer griffbereit, auch problemlos im Handgep\u00e4ck bei der Flugreise. Auch Schmerz- und Fiebermittel sollten immer dabei sein. Bei Reisen in Malariagebiete wie L\u00e4nder Afrikas, Asiens und Lateinamerikas geh\u00f6ren Malariamedikamente in die Reiseapotheke. F\u00fcr manche ist die Autofahrt, See- oder Flugreise schon das Problem: ein Mittel gegen Reise\u00fcbelkeit sollte griffbereit sein und fr\u00fchzeitig eingenommen werden. Flugreisende sollten bei Bedarf aufgrund der trockenen Luft im Flieger, befeuchtendes Nasenspray und Augentropfen gegen die Trockenheit im Handgep\u00e4ck mitf\u00fchren. S\u00e4uglinge, Kleinkinder und Kinder brauchen im Krankheitsfall eine kindgerechte medizinische Versorgung.<\/p>\n

Wenn es in die Sonne geht, ist neben einer ausreichenden Menge Sonnenschutzmittel je nach Hauttyp, auch eine k\u00fchlende Salbe gegen Sonnenbrand ein wichtiger Reisebegleiter. Insektenschutzmittel und juckreizstillendes Gel gegen Insektenstiche haben sich schon auf vielen Reisen bew\u00e4hrt. Wer sich viel in der freien Natur aufh\u00e4lt, sollte sich \u00fcber Zecken-Risikogebiete informieren und vorsorglich eine Zeckenzange oder -karte einpacken. Vorsichtig und rechtzeitig entfernt, ist eine Infektion mit den gef\u00e4hrlichen Erregern, die von den Zecken \u00fcbertragen werden, unwahrscheinlicher. Erg\u00e4nzt wird die Reiseapotheke durch Verbandmaterial wie Schere, sterile Kompressen, Mullbinden, Pflaster, Einmalhandschuhe sowie Wund- und Heilsalben. Grunds\u00e4tzlich ist zu beachten, dass die meisten Medikamente unter 25 Grad Celsius gelagert werden sollen. Insbesondere Arzneimittel, die im K\u00fchlschrank aufzubewahren sind, wie beispielsweise Insuline, erfordern auf Reisen besondere Vorbereitungen und k\u00f6nnen die Reiseplanung vor Herausforderungen stellen. Der gesamte Inhalt der Reiseapotheke – auch Verbandstoffe und Pflaster- sollte regelm\u00e4\u00dfig auf das Verfallsdatum hin \u00fcberpr\u00fcft werden.<\/p>\n

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Auch unterwegs sollte die Reiseapotheke gut ausgestattet sein f\u00fcr die Urlauber dem Herzogtum Lauenburg. Foto: AOK, colourbox, hfr.<\/figcaption><\/figure>\n

\u201eWer seinen Urlaub lieber im Ausland verbringt, sollte bei aller Vorfreude den Krankenversicherungsschutz nicht vergessen. In den meisten L\u00e4ndern Europas besteht ein weitgehender Krankenversicherungsschutz. Es gen\u00fcgt, die Europ\u00e4ische Krankenversicherungskarte vorzulegen, die sich auf der R\u00fcckseite der eGK befindet. Die medizinische Akutversorgung ist damit in vielen F\u00e4llen gesichert, allerdings nicht die medizinisch notwendigen R\u00fccktransporte. \u201eAuch m\u00f6gliche h\u00f6here Behandlungskosten oder Eigenanteile m\u00fcssen Versicherte aus eigener Tasche bezahlen\u201c, so\u00a0Wunsch. Deshalb empfiehlt die AOK den Abschluss einer erg\u00e4nzenden Versicherung f\u00fcr die sch\u00f6nsten Tage im Jahr.<\/p>\n

Wer in fernen L\u00e4ndern Urlaub machen m\u00f6chte, sollte sich \u00fcber die von der St\u00e4ndigen Impfkommission am Robert-Koch-Institut empfohlenen Reiseschutzimpfungen f\u00fcr das jeweilige Urlaubsland informieren. Die Impfungen sch\u00fctzen vor gef\u00e4hrlichen Krankheiten wie z.B. Cholera, FSME, Malaria (Tablettenprophylaxe), Tollwut, Gelbfieber oder Hepatitis A\/B. Reiseimpfungen geh\u00f6ren jedoch nicht zum Leistungskatalog der gesetzlichen Krankenkassen.<\/p>\n

Mehr Infos rund um Reisen und Medizin gibt es im Internet unter ww.aok.de\/nw in der Rubrik \u201aGesundheitsmagazin\u2018 unter dem Thema \u201aReisen\u2018 und unter der Rubrik \u201aMedizin & Versorgung\u2018 in den Faktenboxen.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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