{"id":73934,"date":"2025-07-02T07:26:44","date_gmt":"2025-07-02T06:26:44","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=73934"},"modified":"2025-07-02T07:26:44","modified_gmt":"2025-07-02T06:26:44","slug":"hitzeschutz-ist-gesundheitsschutz-johanniter-geben-tipps-fuer-praevention-und-erste-hilfe-im-umgang-mit-grosser-hitze","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/07\/02\/hitzeschutz-ist-gesundheitsschutz-johanniter-geben-tipps-fuer-praevention-und-erste-hilfe-im-umgang-mit-grosser-hitze\/","title":{"rendered":"Hitzeschutz ist Gesundheitsschutz: Johanniter geben Tipps f\u00fcr Pr\u00e4vention und Erste Hilfe im Umgang mit gro\u00dfer Hitze"},"content":{"rendered":"<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Herzogtum Lauenburg (pm).\u00a0<\/strong>Jahr f\u00fcr Jahr leiden im Sommer viele Menschen in Deutschland unter hohen Temperaturen. Diese f\u00fchrten allein 2024 zu mehr als 3.000 hitzebedingten Sterbef\u00e4llen in Deutschland (Quelle: rki.de). Hinzu kommt eine Vielzahl von Notf\u00e4llen z.B. durch Austrocknung des K\u00f6rpers (Dehydrierung), Hitzschlag und Herz-Kreislauf-Problemen.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">\u201eDie Anforderungen an den Bev\u00f6lkerungsschutz hierzulande steigen deutlich \u2013 sowohl aufgrund der durch den Klimawandel steigenden Zahl an Katastrophen als auch durch Hitzewellen im Sommer. Wir Johanniter wollen als gro\u00dfe Hilfsorganisation die Menschen dabei unterst\u00fctzen, sich bei gro\u00dfer Hitze zu sch\u00fctzen. Daf\u00fcr haben wir ein kostenloses und leicht verst\u00e4ndliches E-Book erstellt. Denn Wissen rettet Leben&#8220;, erl\u00e4utert Matthias Rehberg, Bereichsleiter Einsatzdienste der Johanniter-Unfall-Hilfe e.V. in Schleswig-Holstein S\u00fcd\/Ost.<\/p>\n<figure id=\"attachment_73935\" aria-describedby=\"caption-attachment-73935\" style=\"width: 400px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-73935\" src=\"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Johanniter-Unfallilfe-2025-E-Book-zum-Hitzeschutz_1-400x600.jpg\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"600\" srcset=\"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Johanniter-Unfallilfe-2025-E-Book-zum-Hitzeschutz_1-400x600.jpg 400w, https:\/\/herzogtum-direkt.de\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/Johanniter-Unfallilfe-2025-E-Book-zum-Hitzeschutz_1.jpg 500w\" sizes=\"(max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-73935\" class=\"wp-caption-text\">Ausreichend trinken ist eine der wichtigsten Verhaltensregeln bei gro\u00dfer Hitze. Besonders \u00e4ltere Menschen trinken h\u00e4ufig zu wenig und sollten dazu animiert werden, mehr Fl\u00fcssigkeit bei hei\u00dfen Temperaturen zu sich zu nehmen. Foto: Johanniter-Unfall-Hilfe, hfr<\/figcaption><\/figure>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Fundierte Informationen: leicht verst\u00e4ndlich und alltagsnah<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Das E\u2011Book enth\u00e4lt praxisnahe Empfehlungen und b\u00fcndelt fundierte Informationen zur Hitzevorsorge \u2013 abgestimmt auf besonders gef\u00e4hrdete Bev\u00f6lkerungsgruppen, wie \u00e4ltere Menschen, Kinder und Pflegebed\u00fcrftige. Leserinnen und Leser erhalten darin wichtige Tipps zum Umgang mit gro\u00dfer Hitze:<\/p>\n<ul style=\"font-weight: 400;\">\n<li><strong>Verhaltensregeln bei Hitze<\/strong>: anstrengende T\u00e4tigkeiten vermeiden, k\u00fchle und schattige Orte aufsuchen, zwei bis drei Liter Fl\u00fcssigkeiten (z.\u202fB. Wasser, unges\u00fc\u00dfte Tees) \u00fcber den Tag verteilt trinken.<\/li>\n<li><strong>K\u00f6rperschutz bei hohen Temperaturen<\/strong>: f\u00fcr Abk\u00fchlung sorgen, luftige Kleidung und Kopfbedeckung mit Nackenschutz tragen, Sonnencreme mit ausreichendem Lichtschutzfaktor verwenden.<\/li>\n<li><strong>Erste Hilfe bei Sonnenstich und Hitzschlag<\/strong>: Symptome wie Erbrechen, Bewusstseinstr\u00fcbung, Teilnahmslosigkeit, Bewusstlosigkeit oder ein Kreislaufkollaps sind Alarmsignale und k\u00f6nnen auf einen lebensbedrohlichen Hitzschlag hindeuten. Betroffene Personen in schattige, k\u00fchle R\u00e4ume bringen, mit erh\u00f6htem Oberk\u00f6rper hinlegen, umgehend den Rettungsdienst \u00fcber die 112 verst\u00e4ndigen oder eine \u00c4rztin\/einen Arzt aufsuchen.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"font-weight: 400;\"><strong>Vorbeugen ist besser als behandeln<\/strong><\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Das kostenfreie E\u2011Book folgt dem Leitgedanken: Vorbeugen ist Gold, Erste Hilfe ist Silber. Es richtet sich an alle Bev\u00f6lkerungsgruppen und erg\u00e4nzt weitere Johanniter-Angebote wie Erste-Hilfe-Kurse, virtuelle E-Learnings und Brosch\u00fcren.<\/p>\n<p style=\"font-weight: 400;\">Die Johanniter tragen mit ihrem\u00a0<a href=\"https:\/\/www.johanniter.de\/dienste-leistungen\/medizinische-hilfe\/bevoelkerungsschutz\/hitze\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">E\u2011Book zur Resilienz der Gesellschaft<\/a>\u00a0bei und unterst\u00fctzen damit langfristig die F\u00e4higkeit, Hitzebelastungen vorzubeugen und Risiken abzuschw\u00e4chen. Spezifische Angebote wie das kostenlose E-Learning\u00a0<a href=\"https:\/\/shop.johanniter.de\/kostenlose-kurse\/gut-durch-hitzewellen-kommen.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">&#8222;Gut durch Hitzewellen kommen&#8220;<\/a>\u00a0zeigen: Pr\u00e4vention lohnt sich. Das\u00a0<a href=\"https:\/\/www.johanniter.de\/dienste-leistungen\/medizinische-hilfe\/bevoelkerungsschutz\/hitze\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">E\u2011Book zum Thema Hitzeschutz<\/a>\u00a0kann \u00fcber die Website der Johanniter heruntergeladen werden. Gern kann der Link auch ohne Ver\u00f6ffentlichung dieser Pressemitteilung geteilt werden.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzogtum Lauenburg (pm).\u00a0Jahr f\u00fcr Jahr leiden im Sommer viele Menschen in Deutschland unter hohen Temperaturen. Diese f\u00fchrten allein 2024 zu mehr als 3.000 hitzebedingten Sterbef\u00e4llen in Deutschland (Quelle: rki.de). 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