{"id":72828,"date":"2025-05-27T08:42:34","date_gmt":"2025-05-27T07:42:34","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=72828"},"modified":"2025-05-27T08:42:34","modified_gmt":"2025-05-27T07:42:34","slug":"katharina-hack-beim-schwimmerischen-mehrkampf-der-norddeutschen-meisterschaften","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/05\/27\/katharina-hack-beim-schwimmerischen-mehrkampf-der-norddeutschen-meisterschaften\/","title":{"rendered":"Katharina Hack beim schwimmerischen Mehrkampf der norddeutschen Meisterschaften"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: left;\" align=\"justify\"><strong>Ratzeburg\/Bremen.<\/strong> Am Wochenende (24.\/25. Mai) richtete der Norddeutsche Schwimmverband (NSV) im neuen Horner Bad den Schwimmerischen Mehrkampf (SMK) f\u00fcr die Jahrg\u00e4nge 2013 und 2014 aus. Im Bad stehen zehn 50 m Schwimmbahnen zur Verf\u00fcgung.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"justify\">&#8222;Der Landesschwimmverband Bremen und der Blumenthaler TV hatten alles prima organisiert&#8220;, sagen die Beteiligten. Qualifizieren konnten sich f\u00fcr den SMK pro Jahrgang (Jg.) und Geschlecht bis zum Stichtag 5. Mai 2025 die jeweils zeitschnellsten 100 Aktiven \u00fcber 200 m Lagen. Von den m\u00f6glichen 400 Startberechtigten nahmen etwas mehr als 300 Aktive teil. Zum SMK geh\u00f6ren immer sieben Aufgaben. Die geschwommenen Punkte werden dann zum Gesamtergebnis addiert. Am Sonnabend wurden die 200 m Lagen geschwommen und anschlie\u00dfend die 200m Strecke in einer der vier Schwimmarten. Au\u00dferdem mussten alle Teilnehmenden 25 m Schmetterlingbeine, zuerst in der Bauchlage und anschlie\u00dfend in der R\u00fcckenlage schwimmen. Am Sonntag waren zun\u00e4chst die 50 m Beine und anschlie\u00dfend die 100 m gesamt in einer der vier Schwimmlagen zu schwimmen. Im letzten Abschnitt folgten dann von allen die 400m Freistil.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\" align=\"justify\">Als einzige Schwimmerin aus dem Herzogtum stellte sich Katharina Hack, Jg. 2013 der Konkurrenz. Sie schwamm den SMK \u00fcber Schmetterling. Die 200m Lagen beendete sie knapp \u00fcber ihrer Meldezeit. Anschlie\u00dfend verbesserte sie sich auf den 200m Schmetterling deutlich und erreichte auch bei den geforderten 25 m Schmetterlingbeine in Bauchlage und R\u00fcckenlage Bestzeiten. Wie am Sonnabend aufgeh\u00f6rt, ging es Sonntag weiter. \u00dcber 12 Prozent Verbesserung auf der 50m Schmetterling-Beinarbeit und auch eine sehr gute Bestzeit \u00fcber die 100m Schmetterling. Nur bei den abschlie\u00dfenden 400m Freistil verpasste sie ganz knapp ihren pers\u00f6nlichen Rekord. Insgesamt konnte sie mit dem Ergebnis zufrieden sein. Sie wurde im SMK mit 2315 Punkten elfte und war unter den SHSV &#8211; Teilnehmerinnen in ihren SMK die zweitschnellste.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ratzeburg\/Bremen. Am Wochenende (24.\/25. Mai) richtete der Norddeutsche Schwimmverband (NSV) im neuen Horner Bad den Schwimmerischen Mehrkampf (SMK) f\u00fcr die Jahrg\u00e4nge 2013 und 2014 aus. Im Bad stehen zehn 50 m Schwimmbahnen zur Verf\u00fcgung. &#8222;Der Landesschwimmverband Bremen und der Blumenthaler TV hatten alles prima organisiert&#8220;, sagen die Beteiligten. 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