{"id":71362,"date":"2025-04-04T09:26:33","date_gmt":"2025-04-04T08:26:33","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=71362"},"modified":"2025-04-08T07:42:28","modified_gmt":"2025-04-08T06:42:28","slug":"tolle-kurse-fuer-mamas-und-babys","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/04\/04\/tolle-kurse-fuer-mamas-und-babys\/","title":{"rendered":"Tolle Kurse f\u00fcr Mamas und Babys"},"content":{"rendered":"

Ratzeburg\/M\u00f6lln\/Berkenthin (pm).<\/strong>\u00a0In Ratzeburg, M\u00f6lln und Berkenthin beginnen noch im April neue \u201eDELFI-Kurse\u201c f\u00fcr Eltern mit Babys, die im Winter\/Fr\u00fchjahr 2024\/2025 geboren wurden. „DELFI“ ist ein Angebot, das Eltern und Babys ab der achten Lebenswoche durch das aufregende erste Lebensjahr begleitet.<\/p>\n

Im DELFI-Kurs k\u00f6nnen M\u00fctter und V\u00e4ter gemeinsam mit anderen Eltern die wachsenden F\u00e4higkeiten Ihres Babys bestaunen und begleiten. Eltern erleben ihr Baby in seiner jeweiligen Entwicklungsphase ganz intensiv und f\u00f6rdern es durch Sinnes-, Bewegungs- und Spielangebote liebevoll und spielerisch.\u00a0Der Fr\u00fchling kommt und in Ratzeburg und Berkenthin starten wieder \u201eMama-fit-outdoor-Kurse\u201c. Gemeinsam wird nach der Schwangerschaft die Steigerung der Fitness und des Wohlbefindens durch Bewegung in der Gruppe wiedererlangt- nat\u00fcrlich gemeinsam mit den Babys.<\/p>\n

Neu im Programm ist \u201eYoga & Pilates mit Baby\u201c Das Baby ganz in der N\u00e4he und trotzdem etwas f\u00fcr die Gesundheit tun. Pilates ist hierf\u00fcr das ideale Trainingsprogramm. Ein gezieltes Beckenboden- und Bauchmuskeltraining beschleunigt die R\u00fcckbildungsprozesse nach der Schwangerschaft. Sequenzen und Haltungen aus dem Yoga formen den K\u00f6rper auf sanfte Weise. Die oftmals stark beanspruchte Nacken-, Schulter- und R\u00fcckenmuskulatur wird gezielt gedehnt und gekr\u00e4ftigt.<\/p>\n

Anmeldung und Information zu allen drei Angeboten bei der Ev. Familienbildungsst\u00e4tte Ratzeburg unter www.fbs-rz.de<\/a> oder 04541\/5262.<\/p>\n

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Im Sinne der Inklusion versuchen wir ab sofort zu unseren Artikeln auch eine \u00dcbersetzung in leichter Sprache zu bieten. Wir bitten um Verst\u00e4ndnis, dass wir aus zeitlichen Gr\u00fcnden immer nur einige Berichte \u00fcbersetzen k\u00f6nnen.
Image by Mark\u00e9ta Klime\u0161ov\u00e1<\/a> from Pixabay<\/a><\/figcaption><\/figure>\n

Kurse f\u00fcr Eltern mit Babys in Ratzeburg, M\u00f6lln und Berkenthin<\/strong><\/p>\n

In Ratzeburg, M\u00f6lln und Berkenthin gibt es neue Kurse f\u00fcr Eltern mit Babys.
Die Kurse starten im April 2025.<\/p>\n

Die Kurse sind f\u00fcr Babys, die im Winter oder Fr\u00fchling 2024\/2025 geboren wurden.<\/p>\n

DELFI-Kurse<\/strong><\/p>\n

DELFI ist ein Kurs f\u00fcr Eltern mit Babys ab der 8. Lebenswoche.
DELFI begleitet Babys und Eltern durch das erste Lebensjahr.<\/p>\n

In dem Kurs k\u00f6nnen Eltern:<\/p>\n