{"id":70717,"date":"2025-03-20T06:02:00","date_gmt":"2025-03-20T05:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=70717"},"modified":"2025-03-18T08:03:55","modified_gmt":"2025-03-18T07:03:55","slug":"neue-reha-sportgruppe-beim-vfl-geesthacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/03\/20\/neue-reha-sportgruppe-beim-vfl-geesthacht\/","title":{"rendered":"Neue Reha-Sportgruppe beim VfL Geesthacht"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Geesthacht (pm).<\/strong> Rehabilitationssport ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining, welches insbesondere Ausdauer, Koordination, Flexibilit\u00e4t und Kraft st\u00e4rkt. Durch den Sport k\u00f6nnen muskul\u00e4re Dysbalancen, Schonhaltungen und Fehlbelastungen abgebaut und Schmerzen reduziert werden.<\/p>\n\n\n\n<p>Ziel ist es, den Teilnehmenden langfristig durch angemessene Bewegungs\u00fcbungen Freude am Sporttreiben zu vermitteln und dadurch die Lebensqualit\u00e4t zu verbessern. Der VfL Geesthacht bietet Sportgruppen in den Bereichen Orthop\u00e4die, Rheuma, Lungensport, Wassergymnastik, Hockergymnastik sowie Herzsport an. Eine neue Reha-Sportgruppe trainiert zuk\u00fcnftig immer donnerstags von 10:00 bis 10:45 Uhr im Sportraum in der Grenzstra\u00dfe 1.<\/p>\n\n\n\n<p>Reha-Sport ist gesetzlich verankert und wird durch \u00c4rzte und \u00c4rztinnen verordnet. Eine Mitgliedschaft im Verein ist nicht erforderlich. Die Kosten werden von den Krankenkassen \u00fcbernommen, sodass den Teilnehmenden keinerlei Kosten entstehen. Weitere Informationen gibt die Sportzentrale des VfL Geesthacht in der Grenzstr. 1, unter der Telefonnummer 04152- 9314020 oder per E-Mail: <a href=\"mailto:reha@vfl-geesthacht.de\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">reha@vfl-geesthacht.de<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Geesthacht (pm). Rehabilitationssport ist ein gesundheitsorientiertes Bewegungstraining, welches insbesondere Ausdauer, Koordination, Flexibilit\u00e4t und Kraft st\u00e4rkt. Durch den Sport k\u00f6nnen muskul\u00e4re Dysbalancen, Schonhaltungen und Fehlbelastungen abgebaut und Schmerzen reduziert werden. Ziel ist es, den Teilnehmenden langfristig durch angemessene Bewegungs\u00fcbungen Freude am Sporttreiben zu vermitteln und dadurch die Lebensqualit\u00e4t zu verbessern. Der VfL Geesthacht bietet Sportgruppen in [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":55637,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard"},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[2625,75,63,71],"tags":[249,2685,1773,2147],"class_list":["post-70717","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-geesthacht","category-gesundheit","category-herzogtum-lauenburg","category-sport","tag-geesthacht","tag-reha","tag-sport","tag-vfl-geesthacht"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70717","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=70717"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70717\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":70718,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/70717\/revisions\/70718"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/55637"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=70717"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=70717"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=70717"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}