{"id":67939,"date":"2025-01-07T10:24:04","date_gmt":"2025-01-07T08:24:04","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=67939"},"modified":"2025-01-08T12:17:21","modified_gmt":"2025-01-08T10:17:21","slug":"winterlauf-des-ratzeburger-ruder","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2025\/01\/07\/winterlauf-des-ratzeburger-ruder\/","title":{"rendered":"Winterlauf des Ratzeburger Ruderclubs"},"content":{"rendered":"\n

Ratzeburg (gb\/pm). <\/strong>Am Sonntag, 19. Januar 2025 findet der 51. Winterlauf des Ratzeburger Ruderclub (RRC) statt. \u201eWer im letzten Jahr dabei war, wird sich erinnern. So ein Lauf um die Regattastrecke im Winter kann schon mal zu einem echt eisigen Abenteuer werden\u201c, sagen die Veranstaltenden. F\u00fcr alle, die die Herausforderung lieben, hat der RRC sich f\u00fcr 2025 etwas ganz Besonderes ausgedacht. \u201eDie Strecke wurde diesmal noch sch\u00f6ner und auch etwas l\u00e4nger gemacht .Und das bei gleichem Preis! Der Winterlauf hat eine Extrameile!\u201c<\/p>\n\n\n

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Langj\u00e4hrige Mitorganisatorin Regine K\u00f6nig mit der Extrameile. Foto: hfr<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

F\u00fcr Jugendliche und Erwachsene startet der Hauptlauf um den K\u00fcchensee um 11.30 Uhr und geht 2025 \u00fcber herausfordernde 8,3 Kilometer Laufstrecke anstatt der gewohnten 7 Kilometer.  Die Extrameile 2025 beginnt f\u00fcr die AthletenInnen hierbei bereits nach circa einen Kilometer. Die L\u00e4uferinnen und L\u00e4ufer biegen links hinter der Schwimmhalle vor der bekannten Streckenf\u00fchrung ab und laufen dann um einen weiteren Ratzeburger See, den \u201eSpucknapf“. Haben sie diesen gemeistert, geht es anschlie\u00dfend auf der gewohnten Runde weiter. Der Grund f\u00fcr die Strecken\u00e4nderung liegt in der Teilsperrung der Fu\u00dfg\u00e4ngerbr\u00fccke.<\/p>\n\n\n\n

Der Kinderlauf f\u00fcr Jungs und M\u00e4dchen bis 13 Jahren startet wie gewohnt um 10.30 Uhr und umfasst drei Kilometer. Der schnellste L\u00e4ufer und die schnellste L\u00e4uferin bekommen die Pflichtlekt\u00fcre f\u00fcr Ruderer \u2013 die Biografie von Karl Adam. Die drei Schnellsten der unterschiedlichen Altersklassen k\u00f6nnen ein Glas Laufgold ergattern. Es handelt sich hier um ein Glas feinsten Honig von Ratzeburger Bienen.<\/p>\n\n\n\n

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Startschuss Winterlauf 2023. Foto: hfr<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Wie meldet man sich an?<\/strong> Unter www.winterlauf.rrc-online.de<\/a> findet man die Ausschreibung mit allen weiteren Informationen. Der Anmeldeschluss ist Mittwoch, 15. Januar 2025<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Ratzeburg (gb\/pm). Am Sonntag, 19. Januar 2025 findet der 51. Winterlauf des Ratzeburger Ruderclub (RRC) statt. \u201eWer im letzten Jahr dabei war, wird sich erinnern. So ein Lauf um die Regattastrecke im Winter kann schon mal zu einem echt eisigen Abenteuer werden\u201c, sagen die Veranstaltenden. F\u00fcr alle, die die Herausforderung lieben, hat der RRC sich […]<\/p>\n","protected":false},"author":49,"featured_media":67942,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"format":"standard","override":[{"template":"1","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","post_reading_time_wpm":"300","post_calculate_word_method":"str_word_count","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"0"}],"image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post_label":"Sponsored by","disable_ad":"0","subtitle":""},"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":{"view_counter_number":"0","share_counter_number":"0","like_counter_number":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[63,64,71,2],"tags":[114,421,1931,460],"class_list":["post-67939","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-herzogtum-lauenburg","category-ratzeburg","category-sport","category-startseite","tag-ratzeburg","tag-ratzeburger-ruderclub","tag-rrc-winterlauf","tag-rudern"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67939","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/49"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67939"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67939\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":67969,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67939\/revisions\/67969"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/67942"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67939"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67939"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67939"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}