{"id":60424,"date":"2024-04-30T08:26:15","date_gmt":"2024-04-30T06:26:15","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=60424"},"modified":"2024-05-02T10:53:42","modified_gmt":"2024-05-02T08:53:42","slug":"270-teilnehmer-beim-kreisfeuerwehrlauf-in-guelzow","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2024\/04\/30\/270-teilnehmer-beim-kreisfeuerwehrlauf-in-guelzow\/","title":{"rendered":"270 Teilnehmer beim Kreisfeuerwehrlauf in G\u00fclzow"},"content":{"rendered":"\n

G\u00fclzow (pm).<\/strong> W\u00e4hrend die 270 Feuerwehrkameraden am Sonntag (21.04.24) in G\u00fclzow nur sportlich wetteiferten, wer am meisten Ausdauer oder Tempo zeigt, k\u00f6nnten diese Eigenschaften bei einem wirklichen Einsatz \u00fcber Leben und Tod entscheiden.
Beim Kreisfeuerwehrlauf ging es aber erstmal nur darum, als einzelner oder als Staffel eine f\u00fcnf beziehungsweise zehn Kilometer lange Strecke in und um G\u00fclzow walkend oder laufend m\u00f6glichst schnell zu absolvieren. Der wurde in diesem Jahr von der G\u00fclzower Wehr organisiert.<\/p>\n\n\n\n

Auch wenn die Laufstrecke so manchen Kameraden die R\u00f6te ins Gesicht und die Schwei\u00dfperlen auf die Stirn trieben, war das nichts gegen die Anforderungen, die auf die Feuerwehrleute in einem realen Einsatz zukommen k\u00f6nnen. \u201eWer in kompletter Atemschutzausr\u00fcstung in einen Einsatz geht, muss allein 20 Kilogramm schultern. Das geht schon an die Kondition\u201c, wei\u00df Kreiswehrf\u00fchrer Sven Stonies, der vom Rand aus den L\u00e4ufern anfeuerte und die gute Organisation lobte.<\/p>\n\n\n\n

Wenn der Atemschutztr\u00e4ger w\u00e4hrend eines Einsatzes auch noch einen Kameraden aus einer Notsituation befreien muss, kommen zu den 20 Kilogramm schnell weitere 80 Kilogramm dazu. \u201eDas bringt den einen oder anderen an seine k\u00f6rperlichen Grenzen\u201c, sagt Stefan Jenke, Landesfachleiter Fitness und Feuerwehrmann in M\u00f6lln.<\/p>\n\n\n\n

Das Brandschutzgesetz schreibe k\u00f6rperliche und geistige Fitness der Feuerwehrleute vor. Atemschutztr\u00e4ger m\u00fcssen besonders fit sein und m\u00fcssen sich einem regelm\u00e4\u00dfigen Test unterziehen. Doch nicht jeder Feuerwehrmann oder jede Feuerwehrfrau ist auch Atemschutztr\u00e4ger. \u201eWichtig ist, dass die Reihen voll sind. Man findet einen Platz f\u00fcr jeden\u201c, sagt Jenke. Dass es mit der Fitness und Ausdauer nicht immer gut bestellt ist, wei\u00df der 59-J\u00e4hrige aus seinem Einsatz als Leiter beim Elbhochwasser 2002 in Lauenburg. \u201eEinige Feuerwehrleute waren vom Sands\u00e4cke Schleppen ziemlich schnell ersch\u00f6pft und brauchten eine Pause, w\u00e4hrend Zivilisten munter weitermachten. Das hat mir zu denken gegeben\u201c, sagt Jenke. Seitdem ist es sein Anliegen, den Sport in die Wehren zu bringen. 2010 war er Mitbegr\u00fcnder f\u00fcr den Kreisfeuerwehrlauf. <\/p>\n\n\n\n

Mittlerweile gebe es durchaus erste Erfolge zu verzeichnen, auch wenn es noch viel Luft nach oben gebe, sagt der Fitnessfachleiter. \u201eIm Vergleich zu anderen Kreisen stehen wir aber schon gut da\u201c, sagt Jenke und freut sich, dass der G\u00fclzower Kreisfeuerwehrlauf der gr\u00f6\u00dfte im Land Schleswig-Holstein ist. Stolz macht Jenke auch, dass eine Wehr aus seinem Kreis, die aus Br\u00f6then, schon dreimal den Titel \u201esportlichste Wehr im Norden\u201c einheimsen und besonders viele Deutsche Sportabzeichen vorweisen konnte. Einer, der gro\u00dfe Anteil daran hat, ist Kai B\u00f6ckler. Der 49-j\u00e4hrige Feuerwehrmann trainiert regelm\u00e4\u00dfig in der Fit-for-Fire Trainingsgruppe, in der Kameraden aus Br\u00f6then und G\u00fclzow gemeinsam ihre Muskelkraft st\u00e4rken. Kein Wunder, dass er nun beim Lauf in G\u00fclzow mit links die f\u00fcnf Kilometer lange Strecke sowie die Staffel absolvierte. \u201eIch bin gut im Training\u201c, sagt B\u00f6ckler.<\/p>\n\n\n\n

So ganz ohne war die zu absolvierende Strecke nicht. \u201eDa gab es eine Steigung, die hatte es durchaus in sich\u201c, sagt J\u00fcrgen Lempges. Der Feuerwehrmann war f\u00fcr den Kreisfeuerwehrverband angetreten und hatte bei der Walkingrunde von 28 Teilnehmenden die Nase vorn. Und das, obwohl er mit 66-Jahren zu den \u00e4lteren Absolventen z\u00e4hlte, aber nicht der \u00e4lteste auf der Startliste war. Das war mit 67 Jahren Dietmar Reimers von der Feuerwehr B\u00fcchen Dorf. Sein Alter aber merkte man dem pensionierten Bundespolizisten keineswegs an. Im Gegenteil, Reimers lief so manch j\u00fcngerem Teilnehmer am Ende sogar davon und sp\u00fcrte seine Muskeln nach dem Zieleinlauf nicht. Kein Wunder, denn Reimers hat schon einen Marathon und einen Halbmarathon absolviert, l\u00e4uft zehn Kilometer unter einer Stunde und legt pro Jahr rund 800 Kilometer laufend zur\u00fcck. Doch trotz seiner k\u00f6rperlichen Fitness musste er nun aufgrund seines Alters in die Ehrenabteilung der Wehr wechseln. Reimers nimmt es gelassen und tut effektiv etwas gegen den Muskelabbau in der G\u00fclzower \u201eFit-for-fire\u201c-Trainingsgruppe.<\/p>\n\n\n\n

Dass sich das regelm\u00e4\u00dfige Training bezahlt macht, zeigt das gute Abschneiden der G\u00fclzower Wehr: Marco Warneck konnte erneut seinen Titel \u00fcber die zehn Kilometer lange Strecke verteidigen. Die Jugendwehr holte den Titel bei der Staffel. Martin Spiering von der Havighorster Feuerwehr in Stormarn siegte \u00fcber die f\u00fcnf Kilometer.<\/p>\n\n\n\n

Ziel des Kreisverbandes ist es, noch mehr Feuerwehrleute in Bewegung zu bringen. Daf\u00fcr wurden 15 Feuerwehrfrauen und -m\u00e4nner zu Fitnesstrainern ausgebildet, die nun von Wehr zu Wehr touren sollen, um andere Kameraden zum Sport zu animieren. \u201eEinen Fitnessraum oder eine Halle brauchen die Wehren daf\u00fcr nicht\u201c, sagt Jenke. \u201eGeturnt kann in oder vor den Fahrzeughallen und mit den Ger\u00e4tschaften der Feuerwehr.\u201c So eignen sich beispielsweise Schl\u00e4uche bestens, \u00e4hnlich wie Schwingseile, um Arm- und Schultermuskulatur zu kr\u00e4ftigen.<\/p>\n\n\n\n

Wehren, die daran Interesse haben, melden sich in der Kreisgesch\u00e4ftsstelle des Kreisfeuerwehrverbands in Elmenhorst. Mehr Infos Im Internet unter www.kfv-herzogtum-lauenburg.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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