{"id":56920,"date":"2024-01-04T10:09:34","date_gmt":"2024-01-04T08:09:34","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=56920"},"modified":"2024-01-04T10:09:35","modified_gmt":"2024-01-04T08:09:35","slug":"auf-ein-rauchfreies-neues-jahr","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2024\/01\/04\/auf-ein-rauchfreies-neues-jahr\/","title":{"rendered":"Auf ein rauchfreies neues Jahr!"},"content":{"rendered":"\n

Herzogtum Lauenburg (pm). <\/strong>Das Neue Jahr beginnt bei vielen\u00a0im Herzogtum Lauenburg\u00a0mit guten Vors\u00e4tzen. Dazu geh\u00f6ren nat\u00fcrlich die Evergreens wie beispielsweise mehr Sport, ges\u00fcnderes Essen, mehr Zeit f\u00fcr Freunde und Familie. Und noch einer darf nicht fehlen: Endlich mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren! Eine gute Entscheidung, denn jedes Jahr sterben \u00fcber 127.000 Menschen in Deutschland vorzeitig an den Folgen des Rauchens, das ist jeder achte Todesfall. Zahlen aus dem aktuellen AOK-Gesundheitsatlas zeigen, dass allein\u00a0im Kreis Herzogtum Lauenburg\u00a0rund\u00a07.000\u00a0Menschen mit der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung COPD leben, die zu etwa 90 Prozent durch das Rauchen verursacht wird. \u201eDas zeigt uns, dass wir nicht nachlassen d\u00fcrfen, \u00fcber die Gefahren des Rauchens aufzukl\u00e4ren und f\u00fcr die Vorteile des Nichtrauchens zu werben\u201c, sagt\u00a0AOK-Serviceregionsleiter\u00a0Reinhard Wunsch.<\/p>\n\n\n\n

Zu Beginn des neuen Jahres nehmen sich viele Menschen vor, alte und unliebsame Gewohnheiten abzulegen und einiges besser zu machen. Viele Raucherinnen und Raucher wollen endlich von der Zigarette loskommen. Und das aus gutem Grund. Denn Rauchen ist nach wie vor das gr\u00f6\u00dfte vermeidbare Gesundheitsrisiko in Deutschland. Weltweit sind mehr als zwei Drittel aller Lungenkrebstodesf\u00e4lle auf das Rauchen zur\u00fcckzuf\u00fchren. Nach aktuellen Zahlen des Landeskrebsregisters Schleswig-Holstein starben allein im n\u00f6rdlichsten Bundesland im Jahr 2021 insgesamt 2.117 Menschen an Lungenkrebs; 2.078 neue F\u00e4lle wurden diagnostiziert. \u201eRauchen sch\u00e4digt nahezu jedes Organ im K\u00f6rper. Insbesondere ist die Tabaksucht mit 80 Prozent die Hauptursache aller Lungenkrebsf\u00e4lle und der Hauptrisikofaktor f\u00fcr COPD sowie andere Krebserkrankungen wie zum Beispiel Darmkrebs\u201c, so Wunsch. Tabakkonsum erh\u00f6ht nicht nur das Risiko f\u00fcr Atemwegs-, Herzkreislauf- und Krebserkrankungen. Auch die Mundgesundheit wird durch das Giftgemisch im Tabakrauch beeintr\u00e4chtigt. Rauchende Frauen nach der Menopause leiden zudem h\u00e4ufiger unter Osteoporose, bei M\u00e4nnern kann das Rauchen die Potenz schw\u00e4chen.<\/p>\n\n\n\n

\u201cDeshalb werben wir auch daf\u00fcr, so fr\u00fch wie m\u00f6glich mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Am besten ist es, wenn Kinder und Jugendliche erst gar nicht mit dem Rauchen anfangen\u201c, sagt Name. Tats\u00e4chlich ist laut der Deutschen Krebsgesellschaft der Anteil der jugendlichen Raucher in den letzten 20 Jahren um mehr als die H\u00e4lfte zur\u00fcckgegangen. Allerdings ist dieser R\u00fcckgang vor allem darauf zur\u00fcckzuf\u00fchren, dass Jugendliche in Deutschland anfangs nicht zur \u201aklassischen\u2018 Zigarette greifen, die in den Statistiken erfasst werden, sondern zu orientalischen Wasserpfeifen, sogenannten Shishas sowie zu elektronischen Inhalationsprodukten wie E-Zigaretten und E-Shishas.<\/p>\n\n\n\n

Die Mehrheit der Raucher hat schon einmal versucht, mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren. Die meisten versuchen es zun\u00e4chst allein. \u201eDoch ohne Unterst\u00fctzung ist die Erfolgsquote gering\u201c, sagt Wunsch. Die k\u00f6rperliche und psychische Abh\u00e4ngigkeit ist meist stark und das Rauchen hat eine wichtige Funktion: Es strukturiert den Alltag, dient dem Stressabbau oder spielt eine wichtige Rolle bei sozialen Kontakten. F\u00fcr diese Funktionen m\u00fcssen f\u00fcr einen langfristigen Rauchstopp Alternativen gefunden werden. \u201eNur so kann aus dem \u201aVerzicht\u2018 ein \u201aGewinn\u2018 werden – eine wichtige Voraussetzung f\u00fcr einen langfristigen Rauchstopp. Mit Unterst\u00fctzung und einem klaren Bekenntnis zum Aufh\u00f6ren ist ein dauerhafter Rauchverzicht m\u00f6glich\u201c, erg\u00e4nzt Wunsch.<\/p>\n\n\n

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Ein guter Grund f\u00fcr gute Vors\u00e4tze:\u00a0Im Herzogtum Lauenburg\u00a0leben rund\u00a07.000\u00a0Menschen mit der unheilbaren COPD, einer der h\u00e4ufigsten durch Rauchen verursachten Erkrankung. Foto: AOK, hfr.<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Die AOK NordWest unterst\u00fctzt ihre Versicherten auf dem Weg zum Nichtrauchen mit zahlreichen Angeboten und speziellen Kursen \u2013 auch digital liveonline gemeinsam mit anderen oder online f\u00fcr sich allein. Dar\u00fcber hinaus bietet die AOK NordWest im Internet unter www.aok.de\/nw<\/a> in der Rubrik Leistungen & Services ein AOK-Expertenforum zum Nichtrauchen an.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Herzogtum Lauenburg (pm). Das Neue Jahr beginnt bei vielen\u00a0im Herzogtum Lauenburg\u00a0mit guten Vors\u00e4tzen. Dazu geh\u00f6ren nat\u00fcrlich die Evergreens wie beispielsweise mehr Sport, ges\u00fcnderes Essen, mehr Zeit f\u00fcr Freunde und Familie. Und noch einer darf nicht fehlen: Endlich mit dem Rauchen aufzuh\u00f6ren! Eine gute Entscheidung, denn jedes Jahr sterben \u00fcber 127.000 Menschen in Deutschland vorzeitig an […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":56922,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":{"subtitle":"Mehr als\u00a07.000\u00a0chronisch Lungenerkrankte (COPD)\u00a0im Kreis Herzogtum Lauenburg","format":"standard","video":"","gallery":"","source_name":"","source_url":"","via_name":"","via_url":"","jpwt_enable_post_donation":"0","override_template":"0","override":[{"template":"1","single_blog_custom":"","parallax":"1","fullscreen":"1","layout":"right-sidebar","sidebar":"default-sidebar","second_sidebar":"default-sidebar","sticky_sidebar":"1","share_position":"top","share_float_style":"share-monocrhome","show_share_counter":"0","show_view_counter":"1","show_featured":"1","show_post_meta":"1","show_post_author":"1","show_post_author_image":"1","show_post_date":"1","post_date_format":"default","post_date_format_custom":"Y\/m\/d","show_post_category":"0","show_post_reading_time":"0","post_reading_time_wpm":"300","show_zoom_button":"0","zoom_button_out_step":"2","zoom_button_in_step":"3","show_post_tag":"1","show_prev_next_post":"0","show_popup_post":"1","number_popup_post":"1","show_author_box":"1","show_post_related":"1","show_inline_post_related":"0"}],"override_image_size":"0","image_override":[{"single_post_thumbnail_size":"crop-500","single_post_gallery_size":"crop-500"}],"trending_post":"0","trending_post_position":"meta","trending_post_label":"Trending","sponsored_post":"0","sponsored_post_label":"Sponsored by","sponsored_post_name":"","sponsored_post_url":"","sponsored_post_logo_enable":"0","sponsored_post_logo":"","sponsored_post_desc":"","disable_ad":"0"},"jnews_primary_category":{"id":"","hide":""},"jnews_social_meta":{"fb_title":"","fb_description":"","fb_image":"","twitter_title":"","twitter_description":"","twitter_image":""},"jnews_override_counter":{"override_view_counter":"0","view_counter_number":"0","override_share_counter":"0","share_counter_number":"0","override_like_counter":"0","like_counter_number":"0","override_dislike_counter":"0","dislike_counter_number":"0"},"jnews_post_split":{"enable_post_split":"0","post_split":[{"template":"1","tag":"h2","numbering":"asc","mode":"normal","first":"0","enable_toc":"0","toc_type":"normal"}]},"footnotes":""},"categories":[75,63],"tags":[1105,129,1183,2491],"class_list":["post-56920","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-herzogtum-lauenburg","tag-aok","tag-gesundheit","tag-gesundheitstipps","tag-rauchen"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56920","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=56920"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56920\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":56923,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/56920\/revisions\/56923"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/56922"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=56920"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=56920"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=56920"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}