{"id":55866,"date":"2023-11-19T06:16:00","date_gmt":"2023-11-19T04:16:00","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=55866"},"modified":"2023-11-17T13:18:34","modified_gmt":"2023-11-17T11:18:34","slug":"widerstandsfaehig-in-der-krise-kraft-in-schwierigen-zeiten-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2023\/11\/19\/widerstandsfaehig-in-der-krise-kraft-in-schwierigen-zeiten-2\/","title":{"rendered":"\u201eWiderstandsf\u00e4hig in der Krise \u2013 Kraft in schwierigen Zeiten&#8220;"},"content":{"rendered":"\n<p><strong>Salem (pm).<\/strong> Am Sonntag, 12. November fand im Gemeindezentrum Salem der 31. Salemer Dialog statt. Zum Thema <a>\u201eWiderstandsf\u00e4hig in der Krise \u2013 Kraft in schwierigen Zeiten&#8220; <\/a>diskutierten Dr. Brigitte Gemeinhardt, Praxis f\u00fcr Psychotherapie und Supervision, Julia Helms vom sozialpsychatrischen Dienst des Kreises Herzogtum-Lauenburg und Ina \u00dcbersch\u00e4r, Heilpraktikerin f\u00fcr Psychotherapie, Life und Business Coach. Moderiert wurde die Veranstaltung von Lara Kroeg und Margaret Schlubach-R\u00fcping. Circa 50 BesucherInnen verfolgten die Debatte und brachten sich mit einigen anregenden Beitr\u00e4gen ein.<\/p>\n\n\n\n<p>Dr. Birgitte Gemeinhardt benannte drei Ansatzpunkte f\u00fcr Resilienz: Wo ist Freude in meinem Leben, habe ich gute und soziale Beziehungen sowie hat mein eigenes Leben einen Sinn. \u201eIch selber kann etwas bewirken&#8220;, so ihr Credo aus der Wissenschaft und ihren vielen Seminaren und Patientenerfahrungen. Wichtig sei auch, ab und zu einmal innezuhalten und sich zu fragen: \u201eWas tue ich eigentlich f\u00fcr mich&#8220;. Es sei immer gut, erst einmal aus dem zu sch\u00f6pfen, was man bereits hat und mitbringt. Manchmal geht es auch darum, Langsamkeit zuzulassen und sich darauf einzustellen.<\/p>\n\n\n\n<p>Julia Helms beschreibt ihren Aufgabe als eine \u201eFeuerl\u00f6scherin&#8220; in akuten Notlagen. Der Sozialpsychiatrische Dienst ber\u00e4t, unterst\u00fctzt und begleitet Menschen mit psychischen Erkrankungen. Gemeinsam mit KollegInnen koordiniert und vermittelt Julia Helms alle erforderlichen Hilfen, um diesen Menschen und Angeh\u00f6rigen langfristig ein Leben in der Gemeinschaft zu erm\u00f6glichen. Ihre T\u00e4tigkeit sei immer der Dialog, sie m\u00fcsse von den Menschen h\u00f6ren, was sie wollen. In ganz akuten F\u00e4llen kann sie auf Anweisung des Amtsarztes und eines richters Betroffene in die psychiatrische Station des Krankenhauses in Geesthacht einweisen. Wichtig war ihr zu betonen: \u201eBei uns kann sich jeder melden&#8220;. Noch sind Kapazit\u00e4ten da, ein Manko sieht sie allerdings in der Betreuung betroffener Demenzkranker im Kreis.<\/p>\n\n\n\n<p>Ina \u00dcbersch\u00e4r pr\u00e4sentierte das \u201eSieben-S\u00e4ulen-Modell der St\u00e4rke&#8220; mit den Schwerpunkten Akzeptanz, Optimismus, Orientierung an einer L\u00f6sung, Aufgabe der Opferrolle, \u00dcbernahme von Verantwortung, Selbstwirksamkeit und Netzwerkorientierung. Ina \u00dcbersch\u00e4r veranschaulichte das Modell an einigen Beispielen und riet, \u201edie Situation in die Hand zu nehmen&#8220;. Resilienz sei lernbar, und es sei nie zu sp\u00e4t.<\/p>\n\n\n\n<p>Aus dem Publikum kamen unterschiedliche Anregungen: die Ermutigung durch kleine Gl\u00fccksmomente, die Kraft stiller Gebete oder auch der Hinweis, dass wir alle die M\u00f6glichkeit haben, andere aufzufangen \u2013 wenn wir nur genau hinschauen. Herbert Schmidt, B\u00fcrgermeister von Salem und einer der Gastgeber gab den Hinweis darauf zu achten, gar nicht erst ins Hamsterrad hinein zu geraten. Den vier neuen Organisatorinnen Barbara Kliesch, Lara Kroeg, Margaret Schlubach-R\u00fcping und Silvie Tessmer gratulierte er zur Auftaktveranstaltung und w\u00fcnscht sich weitere 30 Salemer Dialoge in den n\u00e4chsten 10 Jahren.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Salem (pm). Am Sonntag, 12. November fand im Gemeindezentrum Salem der 31. Salemer Dialog statt. Zum Thema \u201eWiderstandsf\u00e4hig in der Krise \u2013 Kraft in schwierigen Zeiten&#8220; diskutierten Dr. Brigitte Gemeinhardt, Praxis f\u00fcr Psychotherapie und Supervision, Julia Helms vom sozialpsychatrischen Dienst des Kreises Herzogtum-Lauenburg und Ina \u00dcbersch\u00e4r, Heilpraktikerin f\u00fcr Psychotherapie, Life und Business Coach. 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