{"id":31848,"date":"2021-08-29T06:30:07","date_gmt":"2021-08-29T04:30:07","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=31848"},"modified":"2021-08-28T12:30:34","modified_gmt":"2021-08-28T10:30:34","slug":"wie-man-gute-laune-essen-kann","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2021\/08\/29\/wie-man-gute-laune-essen-kann\/","title":{"rendered":"&#8218;Wie man gute Laune essen kann&#8216;"},"content":{"rendered":"<p><strong>Ratzeburg (pm).<\/strong> Es gibt Tage, an denen gar nichts richtig &#8222;rund&#8220; l\u00e4uft und man am liebsten in Ruhe gelassen werden m\u00f6chte. Stimmungstiefs und schlechte Laune entstehen, wenn das Gleichgewicht von Botenstoffen im Gehirn durcheinandergeraten ist.<\/p>\n<p>Zahlreiche Lebensmittel k\u00f6nnen Ausgeglichenheit und gute Laune wieder herstellen. Am Dienstag, 28. September, um 19 Uhr k\u00f6nnen Teilnehmer in einer Vortragsveranstaltung mit der Ern\u00e4hrungsberaterin Renate Frank mehr zu diesem spannenden Thema erfahren.<\/p>\n<p>Anmeldung und Information bei der evangelischen Familienbildungsst\u00e4tte Ratzeburg unter der Telefonnummer 04541\/5262 oder unter <a href=\"http:\/\/www.fbs-rz.de\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">www.fbs-rz.de<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ratzeburg (pm). Es gibt Tage, an denen gar nichts richtig &#8222;rund&#8220; l\u00e4uft und man am liebsten in Ruhe gelassen werden m\u00f6chte. Stimmungstiefs und schlechte Laune entstehen, wenn das Gleichgewicht von Botenstoffen im Gehirn durcheinandergeraten ist. Zahlreiche Lebensmittel k\u00f6nnen Ausgeglichenheit und gute Laune wieder herstellen. Am Dienstag, 28. September, um 19 Uhr k\u00f6nnen Teilnehmer in einer [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":1186,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[3121,114],"class_list":["post-31848","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","tag-lebensmittel","tag-ratzeburg"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31848","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=31848"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31848\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":31849,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/31848\/revisions\/31849"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1186"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=31848"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=31848"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=31848"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}