{"id":29960,"date":"2021-05-15T06:18:22","date_gmt":"2021-05-15T04:18:22","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=29960"},"modified":"2021-05-14T11:21:16","modified_gmt":"2021-05-14T09:21:16","slug":"gesundes-mikrobiom-fuer-die-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2021\/05\/15\/gesundes-mikrobiom-fuer-die-gesundheit\/","title":{"rendered":"Gesundes Mikrobiom f\u00fcr die Gesundheit"},"content":{"rendered":"<p><strong>Herzogtum Lauenburg (pm).<\/strong> Hundert Billionen Bakterien leben in unserem Darm. Das macht allein zwei Kilo Gewicht aus. Sie nehmen Einfluss auf K\u00f6rpergewicht, Verhalten, Stimmung und auf die Entwicklung von Zivilisationskrankheiten wie zum Beispiel Diabetes. Im Online-Vortrag der AOK NordWest am Donnerstag, 20. Mai, um 18.30 Uhr erl\u00e4utert die AOK-Ern\u00e4hrungsspezialistin Gisela H\u00f6hne-Stenner, wie die Bakterien positiv f\u00fcr die Gesundheit beeinflusst werden k\u00f6nnen. Anmeldungen zu dem kostenfreien Angebot f\u00fcr Interessierte aus dem Kreis Herzogtum-Lauenburg sind ab sofort telefonisch unter 0800 2655-185150 oder per Email an <a href=\"mailto:kursanmeldung-nord@nw.aok.de\">kursanmeldung-nord@nw.aok.de<\/a> m\u00f6glich.<\/p>\n<p>Der Mensch hat ungef\u00e4hr zehn Billionen Zellen und tr\u00e4gt in etwa 100 Billionen Bakterien in sich. 99 Prozent davon befinden sich im Darm: Das Mikrobiom des menschlichen Darms, fr\u00fcher zumeist als Darmflora bezeichnet. Aufgef\u00e4delt passen die Bakterien mehr als zweimal um die Erde. Diese Bakterien sind zunehmend im Fokus der medizinischen Forschung, da sie enormen Einfluss auf unsere Gesundheit haben. Sie stehen laut den neuesten Forschungen nicht nur im Zusammenhang mit unserem Gewicht und unserer Psyche, sondern auch mit Darmentz\u00fcndungen oder anderen entz\u00fcndlichen Erkrankungen wie zum Beispiel Arthritis.<\/p>\n<p>Es lohnt sich also, ein gesundes Mikrobiom zu f\u00f6rdern. Die AOK NordWest bietet einen spannenden Einblick in den aktuellen Kenntnisstand zu diesem Thema. Im etwa 90-min\u00fctigen AOK-Online-Vortrag am 20. Mai versorgt die AOK-Ern\u00e4hrungsspezialistin Gisela H\u00f6hne-Stenner Interessierte mit praktischen Tipps und erl\u00e4utert, was Pro- und Pr\u00e4biotika bewirken und wie man die eigene Bakterienzusammensetzung positiv beeinflussen kann. Der Vortrag findet kostenlos und bequem von zu Hause per Internet \u00fcber einen Einwahl-Link statt. Dieser wird nach der Anmeldung per E-Mail zugesandt. Nach der Aktivierung findet die Teilnahme am Online-Vortrag ganz einfach mit dem Computer oder Tablet \u00fcber ein Headset oder Lautsprecher statt.<\/p>\n<p>Anmeldungen sind ab sofort telefonisch m\u00f6glich unter 0800 2655-185150 oder per Email an <a href=\"mailto:kursanmeldung-nord@nw.aok.de\">kursanmeldung-nord@nw.aok.de<\/a> Die Kursnummer lautet 202381.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Herzogtum Lauenburg (pm). Hundert Billionen Bakterien leben in unserem Darm. Das macht allein zwei Kilo Gewicht aus. Sie nehmen Einfluss auf K\u00f6rpergewicht, Verhalten, Stimmung und auf die Entwicklung von Zivilisationskrankheiten wie zum Beispiel Diabetes. Im Online-Vortrag der AOK NordWest am Donnerstag, 20. Mai, um 18.30 Uhr erl\u00e4utert die AOK-Ern\u00e4hrungsspezialistin Gisela H\u00f6hne-Stenner, wie die Bakterien positiv [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":29961,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[75],"tags":[],"class_list":["post-29960","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29960","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=29960"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29960\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":29962,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/29960\/revisions\/29962"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/29961"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=29960"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=29960"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=29960"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}