{"id":2000,"date":"2018-03-25T07:45:03","date_gmt":"2018-03-25T07:45:03","guid":{"rendered":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/?p=2000"},"modified":"2018-03-27T17:22:06","modified_gmt":"2018-03-27T17:22:06","slug":"experiment-fastenzeit-dicker-salat-am-tag-16","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/25\/experiment-fastenzeit-dicker-salat-am-tag-16\/","title":{"rendered":"Experiment Fastenzeit: dicker Salat am Tag 16"},"content":{"rendered":"<p>Essen l\u00e4uft heute erstmal nur nebenbei, es ist Winter, und das kommt hier oben in dieser Auspr\u00e4gung ja nicht allzu oft vor. Ich habe mir vorgenommen, um die Alster zu gehen. Mit Kind in der Karre. Allein das Anziehen dauert gef\u00fchlt Stunden. Aber die Sonne scheint so herrlich&#8230;<\/p>\n<p>Was ich nicht mit einberechnet habe, ist der Wind. Und der pfeift b\u00f6s kalt von vorne. Verdammt kalt. Ich werde ultimativ langsam, habe das Gef\u00fchl, einzufrieren. Und das, w\u00e4hrend ich laufe. Aber sch\u00f6n ist es dennoch, und es ist schlie\u00dflich auch nur Wind. Der l\u00e4sst mich noch lange nicht umdrehen. Nach gut zwei Stunden sind wir wieder zur\u00fcck, es gibt erstmal eine hei\u00dfe Br\u00fche und einen Cappuccino. Das Pulver reicht nun noch f\u00fcr einen, dann kann ich die Dose auch wegwerfen.<\/p>\n<p>Mit dem Kind zusammen koche ich Kartoffeln und M\u00f6hren f\u00fcr das P\u00fcree, f\u00fcr den Mann und mich gibt es einen &#8222;dicken&#8220; Salat. Mit Avocado, Mais, Kidneybohnen, Tomaten, eingelegten Zwiebeln und Rote Bete, Chicoree und gr\u00fcnem Salat. Dazu nochmal aufgebacken die Br\u00f6tchen vom Vortag. Ich bin gl\u00fccklich \u00fcber das Experiment, heute w\u00e4re sonst sicher wieder mal Pizzatag gewesen.<\/p>\n<p>Die Weizenk\u00f6rner f\u00fcr das Fr\u00fchst\u00fccksm\u00fcsli stehen jetzt zum keimen in Wasser auf der Fensterbank. Etwa drei Tage wird das wohl brauchen. Ich f\u00fchle mich zur Zeit etwas &#8222;\u00fcberbrotet&#8220;, deshalb freue ich mich umso mehr auf das M\u00fcsli.<\/p>\n<p><em>In dieser Serie bereits erschienen:<\/em><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/09\/experiment-fastenzeit-resteverwertung-am-tag-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Experiment Fastenzeit: Resteverwertung am Tag 1<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/11\/experiment-fastenzeit-der-ehrgeiz-ist-erwacht-am-tag-2\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Experiment Fastenzeit: der Ehrgeiz ist erwacht am Tag 2<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/12\/experiment-fastenzeit\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Experiment Fastenzeit: Kaum was ohne Plastikumverpackung am Tag 3<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/13\/experiment-fastenzeit-urlaub-am-tag-4\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Experiment Fastenzeit: Urlaub am Tag 4<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/14\/experiment-fastenzeit-lecker-ciabatta-am-tag-5\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Experiment Fastenzeit: Lecker Ciabatta am Tag 5<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/15\/experiment-fastenzeit-nichts-wofuer-man-sich-schaemen-muesste-am-tag-6\/\">Experiment Fastenzeit: Nichts, wof\u00fcr man sich sch\u00e4men m\u00fcsste am Tag 6<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/16\/experiment-fastenzeit-frischkaese-auf-broetchen-am-tag-7\/\">Experiment Fastenzeit: Frischk\u00e4se auf Br\u00f6tchen am Tag 7<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/17\/experiment-fastenzeit-angekommen-im-experiment-am-tag-8\/\">Experiment Fastenzeit: Angekommen im Experiment am Tag 8<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/18\/experiment-fastenzeit-kleine-schummelei-am-tag-9\/\">Experiment Fastenzeit: Kleine Schummelei am Tag 9<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/19\/experiment-fastenzeit-ein-nahezu-perfektes-dinkelkoernerbrot-am-tag-10\/\">Experiment Fastenzeit: ein nahezu perfektes Dinkelk\u00f6rnerbrot am Tag 10<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/20\/experiment-fastenzeit-zurueck-im-alltag-am-tag-11\/\">Experiment Fastenzeit: Zur\u00fcck im Alltag am Tag 11<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/21\/experiment-fastenzeit-die-probestulle-schmeckt-am-tag-12\/\">Experiment Fastenzeit: die Probestulle schmeckt am Tag 12<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/22\/experiment-fastenzeit-moehren-und-apfelbrot-am-tag-13\/\">Experiment Fastenzeit: M\u00f6hren- und Apfelbrot am Tag 13<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/23\/experiment-fastenzeit-gemuese-vom-bioladen-oder-wochenmarkt\/\">Experiment Fastenzeit: Gem\u00fcse vom Bioladen oder Wochenmarkt?<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/2021.herzogtum-direkt.de\/index.php\/2018\/03\/24\/experiment-fastenzeit-mit-muesli-in-die-zukunft\/\">Experiment Fastenzeit: Mit M\u00fcsli in die Zukunft<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Essen l\u00e4uft heute erstmal nur nebenbei, es ist Winter, und das kommt hier oben in dieser Auspr\u00e4gung ja nicht allzu oft vor. Ich habe mir vorgenommen, um die Alster zu gehen. Mit Kind in der Karre. Allein das Anziehen dauert gef\u00fchlt Stunden. Aber die Sonne scheint so herrlich&#8230; Was ich nicht mit einberechnet habe, ist [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2001,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"jnews-multi-image_gallery":[],"jnews_single_post":[],"jnews_primary_category":[],"jnews_social_meta":[],"jnews_override_counter":[],"jnews_post_split":[],"footnotes":""},"categories":[75,2],"tags":[127,128,129,131],"class_list":["post-2000","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gesundheit","category-startseite","tag-fasten","tag-fastenzeit","tag-gesundheit","tag-vegan"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2000","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2000"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2000\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2003,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2000\/revisions\/2003"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2001"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2000"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2000"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/herzogtum-direkt.de\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2000"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}